Huyết áp thấp có thể gây tai biến mạch máu não

Huyết áp bao nhiêu thì gọi là huyết áp thấp?

Huyết áp là áp lực máu tác động lên thành động mạch. Huyết áp được tạo ra do sự co bóp tống máu của cơ tim. Huyết áp bất thường dù là huyết áp cao hay huyết áp thấy cũng gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí là tử vong cao.

Huyết áp ở người khỏe mạnh bình thường dao động trong khoảng 120mmHg/80mmHg. Có 2 tiêu chí để chẩn đoán huyết áp thấp:

• Huyết áp tối đa < 85mmHg hoặc/và huyết áp tối thiểu <60mmHg.
• Đo huyết áp nhiều lần ở những thời điểm khác nhau trong ngày và duy trì trong vài ngày.

Tiêu chí chẩn đoán trên chỉ mang tính chất tương đối vì ở những người luyện tập thể dục thể thao thường xuyên thì trị số để chẩn đoán huyết áp thấp là thấp hơn.

Trị số huyết áp thấp

Tai biến mạch máu não và cái chết bất thình lình

1. Triệu chứng của tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não (TBMMN) là hiện tượng não không được cung cấp đủ máu do mạch máu nuôi dưỡng não bị tắc hoặc vỡ.  Hiện tượng tắc hoặc vỡ có thể vì một nguyên nhân nào đó nhưng không phải chấn thương sọ não gây ra. Tình trạng thiếu máu não không được cấp cứu kịp thời sẽ dẫn đến chết não và nguy cơ tử vong cao.

Thời gian vàng để cướp lấy một người bị tai biến mạch máu não từ lưỡi hái tử thần là khoảng 6h. Do đó, khi phát hiện những dấu hiệu chẩn đoán cơn TBMMN dưới đây, người bệnh cần được đưa vào cấp cứu càng sớm càng tốt:

• Gương mặt tự nhiên bị méo sang một bên, méo miệng thấy rõ khi người bệnh cười
• Một cánh tay bị yếu dần, sau đó không cử động được nữa.
• Gặp trở ngại khi nói, cảm giác giống như bị líu lưỡi, nói không thành tiếng

Triệu chứng của TBMMN

2. Nguyên nhân gây tai biến

Tai biến mạch máu não xảy ra một cách đột ngột khiến người bệnh lên cơn co giật, choáng ngất, bất tỉnh hoặc hôn mê sâu. Có 2 nguyên nhân gây TBMMN:

• Xuất huyết não: Động mạch sâu trong não bị vỡ, máu từ trong lòng mạch chảy vào nhu mô não gây chèn ép cấu trúc xung quanh và tổn thương não.
• Nhồi máu não: Là hiện tượng nhu mô não không được nuôi dưỡng một phần do vùng đó không được cung cấp máu bình thường. Huyết áp thấp và tắc mạch là 2 cơ chế chính gây ra thiếu máu não.

Tại sao huyết áp thấp gây ra tai biến?

Huyết áp là áp suất máu chảy trong lòng mạch và nó phụ thuộc vào sức tống máu của tim. Huyết áp thấp làm suy giảm lượng máu nuôi dưỡng từ tim đến các cơ quan, đặc biệt là những bộ phận xa tim như não, tay chân…

Não bị “khát máu” sẽ khiến người bệnh đau đầu, xoàng, chóng mặt thậm chí là ngất. Ngất đặc biệt nguy hiểm nếu người bệnh đang tham gia phương tiện giao thông hoặc ở trên cao.

Thiếu máu não trong một thời gian dài làm giảm khả năng làm việc của trí óc, và có nguy cơ cao suy giảm trí nhớ trong bệnh Alzheimer.

Tai biến mạch máu não xảy ra khi một phần nhu mô não đột ngột bị dừng hẳn cung cấp máu. Có thể do tắc động mạch não hoặc khi trị số huyết áp tối đa hạ xuống dưới 70 mmHg. Với áp suất thấp như thế, sức co bóp của tim không thắng được sức cản của thành mạch, máu không thể nào lên não được.

Cùng bỏ túi vài mẹo giúp tăng huyết áp về trị số bình thường

Tỷ lệ người bệnh bị tai biến mạch máu não do huyết áp thấp chiếm 10-15% trong tổng số nguyên nhân gây TBMMN. Đây không phải  là một con số nhỏ, do đó người bệnh không được chủ quan, lơ là với bệnh huyết áp thấp. Trong một số trường hợp không mong muốn, TBMMN xảy ra kèm theo chấn thương sọ não, tụ máu trong bao não,… do ngất lịm va đầu vào bề mặt cứng.  Nguy cơ tử vong rất cao.

Người cao tuổi hay những người có bất thường về huyết áp nên “đầu tư” cho mình một máy đo huyết áp cơ hoặc máy điện tử để theo dõi thường xuyên. Đây là một đầu tư đem lại lợi nhuận vô cùng lớn bởi nó giúp ta kiểm soát, duy trì  huyết áp ổn định thông qua việc dùng thuốc, thay đổi chế độ ăn…

Một vài mẹo giúp tăng huyết áp về trị số 100 – 120mmhg ở đối tượng huyết áp thấp:

• Thêm lượng muối vào khẩu phần ăn, khoảng 3-5g/ngày
• Uống nhiều nước để tăng thể tích tuần hoàn
• Khi nằm nên gối đầu thấp để máu dễ về tim
• Khi thức giấc không nên bật khỏi giường một cách đột ngột
• Khi thay đổi tư thế (ngồi chuyển sang đứng hay ngược lại…) nên thực hiện một cách chậm rãi để cơ thể thích nghi từ từ.
• Chè xanh, trà gừng là những thức uống làm tăng huyết áp
• Đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày
• Uống thuốc thường xuyên, đều đặn theo sự chỉ dẫn của bác sĩ
• Theo dõi huyết áp với 2 lần đo mỗi ngày tại nhà

Thêm lượng muối vào khẩu phần ăn 

Cũng giống như huyết áp cao, huyết áp thấp gây ra biến chứng lên tim mạch và cả thần kinh trung ương. Não được ví như nhạc trưởng chỉ đạo mọi hoạt động trong cơ thể. Não bị tổn thương thì các cơ quan khác bị tê liệt. Chính vì vậy, người bệnh huyết áp thấp nên đi khám định kỳ để được theo dõi siết sao.

Hiện tại, phòng khám bác sĩ gia đình Doctor4U đang triển khai các gói khám sức khỏe nâng cao và cơ bản, với nhiều xét nghiệm kiểm tra bằng hệ thống trang thiết bị hiện đại cũng như đội ngũ bác sĩ đầy kinh nghiệm sẽ giúp đánh giá nguy cơ xảy ra tai biến mạch máu não ở những đối tượng có trị số huyết áp thấp.

Để được tư vấn trực tiếp, quý khách vui lòng liên hệ hotline: 0936.561.212 để đặt lịch khám hoặc truy cập fanpage để theo dõi thông tin ưu đãi mới nhất: https://www.facebook.com/www.doctor4u.vn.