Bạn có biết rằng có một loại trái cây vừa béo ngậy, vừa giúp hạ cholesterol, ổn định huyết áp, và giảm nguy cơ bệnh tim mạch? 😍
Nghe tưởng khó tin, nhưng đó chính là “siêu thực phẩm xanh” mà ...
Theo một nghiên cứu mới theo dõi sức khỏe não bộ của hơn 9.400 người từ 40 tuổi trở lên tại 12 quốc gia, những người ngừng hút thuốc ở tuổi trung niên có thể giảm nguy cơ mất trí ...
Một chuyên gia dinh dưỡng và não bộ tại Đại học Harvard chia sẻ 5 loại thực phẩm quen thuộc có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung và căng thẳng hơn mỗi ngày. Cùng Doctor4U tìm ...